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6時起き8時出勤17時退勤の生活と、17時起き19時出勤28時退勤の生活を、それぞれ1年以上経験した。どちらも長く続けるにはあまりにしんどくて、必ずどこかで調子が狂った。昼に働いてると休日は大胆に夜更かししたくなって、夜に働いてると休日は明るいうちに動きたくなる。どのみち昼夜逆転する。例えば、12時起き14時出勤23時退勤とかなら平気なのかな。それともやっぱり耐えられないのかな。そもそも生活リズムではなく中身の問題かも。なかなか上手くいかないねー。